Архивы Рецепты - Страница 4 из 4

Главная
Рецепты

Елена Прекрасная Рецепты

3 способа как варить бурый рис

Бурый или коричневый рис – это не отдельный сорт. Так называют неочищенную крупу, с которой не удалили оболочки. Белый рис выглядит привлекательнее, дольше хранится, но все минералы и витамины сосредоточены ...

Елена Прекрасная Рецепты пп салат

Рецепт диетического салата “Мимоза” с тунцом — ни одна фигура не пострадает

Правильное питание вовсе не повод отказываться от любимых блюд. Нужно просто заменить некоторые ингредиенты. Салат Мимоза легко превратить в диетический вариант, если приготовить его с тунцом и йогуртом. Такая заправка вместо ...

Елена Прекрасная Рецепты пп оладьи

5 рецептов диетических банановых оладьев с указанием калорий

Сторонникам правильного питания не так просто отыскать полезные и сладкие продукты одновременно. Бананам удается сочетать в себе яркий аромат и вкус, обилие калия и других минералов, витаминов, клетчатки. Ищете пп рецепты ...

Елена Прекрасная Рецепты

Рецепт блинов из гречневой муки на кефире

Гречиха отличается высоким содержанием железа, витаминов группы В. Ее белки более полноценны по сравнению с другими крупами, а продукты из нее не содержат глютен. Но не стоит ограничиваться одной лишь ...

Елена Прекрасная Рецепты пп блины

Рецепт блинов из пшеничной цельнозерновой муки на молоке

Цельнозерновая отличается от обычной муки высшего сорта тем, что при ее помоле в ход идет все: середина зерна, зародыш и оболочка. Она богата витаминами, минералами, клетчаткой. Поскольку блюда из нее разрешены ...

Елена Прекрасная Похудение, Рецепты смузи

Яблочный смузи поможет похудеть без диет. Рецепт

В данной статье представляем вашему вниманию естественный и натуральный коктейль на основе 3-х продуктов, способствующих активному снижению веса и поддержанию ваших стройных форм. Их идеальное сочетание подщелачивает ваш организм, снижает ...