Польза кисломолочных напитков при употреблении их внутрь ни у кого сомнений не вызывает. Но мало кто знает, что из кефира можно приготовить домашнюю косметику. Кефирная маска для волос – проверенное многими поколениями средство, которое доступно каждой женщине.
- Польза кефира для волос — полезные свойства и действие
- Какой кефир выбирать
- Правила применения
-
Домашние рецепты масок для волос из кефира
- Маска с кефиром и яйцом для сухих, лишенных силы волос
- Маска с кефиром и дрожжами против секущихся кончиков
- Маска с горчицей и кефиром для роста волос
- Маска против перхоти с какао и кефиром
- Увлажняющая маска с кефиром и медом
- Маска для волос с кефиром и корицей для укрепления локонов
- Маска с кефиром и касторовым маслом против выпадения волос
- Маска для густоты и объема с желатином и кефиром
- Маска с солью и кефиром для жирных волос
- Осветляющая маска с кефиром и лимоном
- Полезные советы
- Отзывы
Этот продукт быстро вернет локонам мягкость и здоровый вид, поможет осветлить их, устранит перхоть, если знать секреты применения продукта.
Польза кефира для волос — полезные свойства и действие
Кисломолочный напиток содержит немало ценных соединений. В первую очередь это молочный протеин. Он полезен тем, что восстанавливает структуру волосяного стержня. Из витаминов в продукте много соединений группы В, в сочетании с кальцием они делают пряди более сильными.
Кефир для волос хорошо тем, что:
- снижает жирность прядей и нормализует выработку кожного сала;
- уменьшает сухость и ломкость;
- избавляет от перхоти за счет наличия молочной кислоты;
- защищает от воздействия внешних факторов;
- убирает наэлектризованность;
- ухаживает за кожей головы;
- питает и активизирует рост;
- осветляет локоны.
Кроме этого регулярное применение кисломолочного напитка для косметических процедур останавливает выпадение волос. Его можно использовать мужчинам при облысении.
Какой кефир выбирать

Лучше всего использовать для приготовления масок свежий напиток, но пригодится и просроченный на 1-2 дня продукт. Он должен быть достаточно густым, иначе наносить его будет проблематично. Можно готовить смеси на домашнем кефире, полученным при помощи специальной закваски или же просто на скисшем молоке.
Для каждого типа волос стоит подбирать продукт определенной жирности. Для тех, кто страдают от интенсивного засаливания, подойдет обезжиренный или прокисший напиток.
Такой кефир сушит волосы и эффективнее борется с перхотью. Если же локоны ломкие, секущиеся и пересушенные, то им необходим продукт с высоким процентом жира, его в рецептах допускается заменять 10%-ной сметаной.
Правила применения
Чтобы маска на основе кефира принесла пользу при уходе за волосами, а также чтобы был заметен результат, ее нужно применять правильно:
- Использовать слегка теплый кисломолочный напиток, подогретый на водяной бане. Кипятить его нельзя.
- Наносить состав сначала на кожу головы, 2 минуты мягко массировать, затем равномерно смазывать локоны.
- Для эффективного воздействия выдерживать маску в условиях “разогрева”: под полимерной пленкой (шапочкой) и полотенцем или платком.
- Если в составе смеси предусмотрено масло, использовался напиток с высоким процентом жира, то ее смывают теплой водой при помощи шампуня. Можно использовать раствор с содой (1 ст.л. на стакан воды).
- Если наносить маску на окрашенные или мелированные пряди, то их цвет может стать светлее. Поэтому сразу после покраски не стоит практиковать косметические сеансы для локонов с кефиром.

Чтобы смесь не была слишком жидкая, ее можно загустить черным хлебом, добавить ржаную муку или отруби. Правда, смывать такую хлебную кашицу нужно особенно тщательно.
Не стоит проводить такую процедуру каждый день, от постоянного мытья головы будет только хуже. Оптимальная частота – 1 раз в неделю. Для интенсивного лечения практикуют сеансы дважды в 7-10 дней. Продолжительность курса 2 месяца, именно к его концу будет заметен результат по быстрому отращиванию волос. Ухаживающий эффект от средств ощутим уже после 1-2 применений. После 10-15 процедур нужен перерыв не менее 30 дней.
Наносить домашнее средство можно на сухие или слегка влажные локоны, если масса довольно густая. Максимальная польза будет, если распределять ее по вымытым прядям, этот вариант больше подойдет обладательницам короткой прически. Если же локоны длинные, то голову мыть перед косметическим сеансом не следует: смесь распределяют по грязным волосам.
Время воздействия косметического состава составляет от 30 до 60 минут, все зависит от назначения маски: питательные держат дольше. Сам по себе кефир или с добавлением масел, витаминов можно оставить на голове и на ночь, но это не очень удобно. Смеси со жгучими компонентами более получаса держать нельзя, иначе будет ожог.
Домашние рецепты масок для волос из кефира
Самая простая маска – это кисломолочный продукт в чистом виде, выдержанный на прядях в течение получаса. Усилить его позитивное воздействие можно за счет добавления дополнительных продуктов: масел, мёда, яиц. Состав подбирают в зависимости от типа волос и проблемы, которую необходимо устранить.
Маска с кефиром и яйцом для сухих, лишенных силы волос
Эта смесь придает естественный блеск, устраняет сухость и безжизненность прядей. Нужно взять:
- 0,5 стакана жирного кефира;
- 1 желток;
- 1 ст.л. масла миндаля или персиковых косточек.
Ингредиенты растереть до однородной кашицы, напоминающей по консистенции майонез, распределить по прядям. Держать не менее 1 часа. Для смывания понадобится шампунь. Если волосы нормального типа, то следует брать не желток, а целое яйцо.
Маска с кефиром и дрожжами против секущихся кончиков
Для восстановления поврежденных локонов потребуется два продукта, которые есть в любом супермаркете:
- 1 стакан кефира;
- 1 ст.л. сухих дрожжей.
Слегка нагретый кефир следует перемешать с дрожжами и оставить на 20-25 минут, чтобы полезные микроорганизмы активизировались. Еще раз размешать, распределить по прядям. Выдержать под полиэтиленовым колпаком 30 минут, помыть голову с шампунем.
Маска с горчицей и кефиром для роста волос
Все жгучие продукты усиливают кровоток, тем самым они обеспечивают поступление питательных элементов к волосяным луковицам. Маска для волос из кефира и горчицы способствует более быстрому росту прядей.
Рецепт таков:
- 150 мл кефира;
- 2 ст.л. с горкой горчичного порошка.
Если пряди сухие, кожа головы чувствительная, то к такой смеси стоит добавить 1 ч.л. масла (оливкового, миндального).
Горчичную смесь выдерживают на голове под пленкой до 30 минут, не более.
Можно сделать маску из кефира с луком (кашицей) в таких же пропорциях.
Маска против перхоти с какао и кефиром

Такая смесь пригодится тем, у кого пряди темного цвета или недавно были окрашены в каштановый оттенок. Список ингредиентов:
- 0,5 стакана кисломолочного продукта;
- 1 яичный желток;
- 1 ч.л. какао-порошка.
Сначала желток растереть с какао, затем добавить кефир. Если маска слишком густая, то можно влить 1 ст.л. воды. Сначала втирать ароматную смесь в корни волос, затем смазать все пряди. Оптимальное время воздействия составляет 40 минут. Смывать теплой водой.
Увлажняющая маска с кефиром и медом
Такая смесь – отличное средство для тех, кто страдает от жесткой шевелюры, которую сложно расчесывать. Мед эффективно ухаживает за ломкими волосами, питает их, делает мягче.
Нужно взять 1 стакан кефира, соединить его с 1 ст.л. меда, выдержать такую смесь на локонах 25-30 минут, а затем ополоснуть их теплой водой. Если практиковать эту маску, то кудри очень быстро станут мягкими, послушными, приятными на ощупь.
Маска для волос с кефиром и корицей для укрепления локонов
Корица усиливает приток крови к коже головы, а желток обеспечивает питание волос, их смягчение.
Понадобятся:
- 200 мл кисломолочного продукта;
- 1 желток;
- 1 ч.л. порошка корицы.

При помощи миксера или блендера приготовить смесь, распределить ее по прядям, уделяя особое внимание прикорневой области. Подождать 30-40 минут, смывать теплой водой без шампуня.
Маска с кефиром и касторовым маслом против выпадения волос
Касторка – известное средство для укрепления локонов, ее воздействие в этой смеси усилено еще двумя ингредиентами. Понадобятся:
- 1 ст. л. касторового масла;
- 50 мл кефира;
- 1 желток.
Касторовое масло можно заменить репейным, оно не менее полезно. Соединить компоненты, взбить из до однородности миксером. Сначала смазать корни, пару минут помассировать голову, затем смесь нанести по всей длине прядей. Под шапочкой и полотенцем подержать состав для воздействия не менее часа. Чтобы смыть такую маску, понадобится горячая вода и шампунь.
Маска для густоты и объема с желатином и кефиром
Желатин известен своими ламинирующими свойствами, он обволакивает словно пленкой, обеспечивая тем самым защиту тонких волос.
Необходимые продукты:
- 1 ч.л. пищевого желатина;
- 150 мл обезжиренного кисломолочного напитка.

Желатин залить горячей водой (1 ст.л.), растворить его, затем смешать с кефиром. При помощи гребня с широкими зубцами распределить смесь по прядям. Спустя 25-30 минут удалить прохладной водой, можно с добавлением уксуса для усиления блеска.
Маска с солью и кефиром для жирных волос
Если пряди быстро становятся засаленными, то практикуют такой рецепт: 1 стакан кефира смешивают с 3 ст.л. соли. Она должна быть не очень крупная, лучше морская. Массу выдерживают не более 20 минут, после чего ополаскивают голову теплой водой.
Осветляющая маска с кефиром и лимоном
Этот рецепт больше подойдет для жирных прядей. В состав средства входят такие ингредиенты:
- 100 мл сока лимона;
- 250 мл кисломолочного продукта.
Кефир слегка подогреть, влить лимонный сок. Для воздействия осветляющей смеси придется ждать 1-1,5 часа, укутав голову шапочкой с полотенцем. Смыть теплой водой, шампунь не нужен.
Это не единственная кефирная маска для волос, при помощи которой можно убрать желтизну. Больше рецептов для осветления локонов читайте по ссылке.
Еще одна уникальная способность кисломолочного продукта состоит в вымывании пигмента. Он делает это более бережно, чем магазинные средства. Пошаговая инструкция по смыванию краски для волос при помощи кефира описана в этой статье.
Полезные советы
Домашние кефирные маски можно обогащать витаминами, купленными в аптеке в виде растворов. Подойдут А, Е, или сразу оба (по 2 капли каждого на одно применение). В смеси для сухих прядей следует включать косметические масла: миндальное, авокадо, льняное или оливковое.

Чтобы устранить кислый запах после процедуры, достаточно ополоснуть голову водой с добавлением лимонного сока или нескольких капель эфирного масла.
Отвары лекарственных трав – также хорошее дополнение. Их можно смешивать с кефиром и наносить на волосы как маску или использовать для ополаскивания. Отвар ромашки способствует осветлению волос, он подойдет блондинкам.
Настои крапивы или корневищ лопуха лучше применять для темных локонов. В средства против перхоти и для жирных прядей благоприятно дополнительно включать соль: до 1 ст.л. на стакан напитка.
Отзывы
Lima Lima
После моего неудачного эксперимента с волосами, я потеряла их около трети. Конечно, они стали выглядеть жидковато, стала искать на просторах интернета маску, повышающую густоту. Решила попробовать из кефира, яйца и какао. Только не ждите быстрых результатов. Мои волосы начали густеть в конце 2-го месяца ее использования. Но уже после нескольких применений можно заметить положительный эффект: волосы становятся здоровее и крепче, они упругие, это чувствуется даже на ощупь, хорошо блестят.
http://otzovik.com/review_231376.html
Лана Л
После кефирной маски с репейным маслом волосы становятся более шелковистыми, мягкими и “живыми”, лучше расчесываются и приобретают здоровый блеск. Если вы часто пользуетесь феном и утюжком, эта маска будет актуальна. Наносить ее нужно раз в неделю, укутывая полиэтиленом и полотенцем. Кефирную массу держим один час. Затем смываем с шампунем.
https://otzovik.com/review_280264.html
Над созданием кефира трудится целая армия полезных микроорганизмов, насыщая его витаминами и молочной кислотой. Основой напитка выступает молоко, богатое протеинами. Всем этим компонентам волосы будут только рады. Если регулярно делать кефирные маски, то локоны станут мягкими, послушными, блестящими.
Станьте первым!