Логотип сайта Хорошо выглядеть!
Хорошо выглядеть!

Женский портал о красоте и здоровье

  • Секреты красоты
  • Здоровье
  • Продукты питания
    • Польза и вред продуктов
    • Пищевые добавки
    • Нутриенты
    • Калорийность
  • Похудение
    • Продукты для похудения
    • Физическая нагрузка
    • Средства и препараты
  • Правильное питание
    • ПП рецепты
  • Диеты
  • Рецепты
  1. Главная
  2. »
  3. Секреты красоты
  4. »
  5. Волосы

Никотиновая кислота для волос — шикарный эффект за копейки

Нина Кильдий Волосы

На что только не соглашаются женщины, чтобы сделать свои волосы густыми и шелковистыми. Но не обязательно тратить внушительные суммы на процедуры в салонах красоты. Домашние косметические средства ничуть им не уступают. Наоборот, они натуральные, без всякой “химии”. Никотиновая кислота для волос – эффективное средство, она преобразит их за короткий срок.

  1. Чем полезна никотиновая кислота для волос
  2. Форма выпуска и в каком виде лучше применять для волос
  3. Показания к применению
  4. Предостережения и противопоказания
    1. Тест на аллергию
    2. Кому нельзя
    3. Возможные побочные эффекты
  5. Как наносить никотиновую кислоту на волосы
  6. Способы применения
    1. Применение внутрь
    2. С шампунем
    3. Ополаскивание
    4. Скраб
    5. Для роста бороды у мужчин
  7. Маски для волос с никотиновой кислотой
    1. Маска для роста волос из яйца и витамина РР
    2. Маска для укрепления и от выпадения обогащенная витаминами
    3. Маска для сухих и ломких волос с ниацином и маслом жожоба
    4. Маска для жирных волос из ниацина и прополиса
  8. Когда ждать результат?
  9. Рекомендации и отзывы трихологов
  10. Отзывы: фото до и после

Чем полезна никотиновая кислота для волос

Это вещество из группы витаминов, отвечает за обмен протеинов и углеводов, снижает уровень холестерина в крови. Ее еще называют ниацином, витамином РР и В3. Так много названий, потому что пользы много.

Никотиновая кислота для волос renewal
Никотиновая кислота в ампулах renewal по 5мл

 

После применения никотиновой кислоты происходит расширение сосудов головы и мозга, улучшается микроциркуляция в этой области, что ощущается как прилив крови к голове, тепло. Такая активизация кровообращения позитивно сказывается на росте волос. Витамин В3 рекомендуют часто мужчинам от облысения.

Кроме того витамин РР:

  • ускоряет замену клеток кожного покрова головы, улучшает состояние дермы;
  • укрепляет луковицы волос, избавляет от выпадения;
  • снижает выделение жира;
  • удаляет перхоть;
  • увеличивает образование пигмента, волосы становятся более глубокого, насыщенного цвета.
Ниацин – не волшебная палочка, моментальных перемен ждать не стоит. Его нужно принимать курсами, чтобы вернуть здоровый вид волосам.

Витамин РР должен попадать в организм с едой в достаточных количествах. Иначе начинаются сбои в обменных процессах, что сразу отражается на внешнем виде. Быстро устранить дефицит вещества помогут содержащие его лекарственные средства.

Форма выпуска и в каком виде лучше применять для волос

Никотиновая кислота в ампулах и таблетках
Ниацин выпускается в различном виде. Каждую из форм стоит применять для определенных целей с учетом их особенностей.

  1. Ампулы. Неудобны тем, что их нужно вскрывать и есть небольшой риск порезаться о тонкое стекло. Зато именно в них препарат находится в концентрированном виде, легко усваивается. Извлекать средство лучше шприцом. Подходит для местного применения, приготовления масок. Некоторые производители предлагают раствор в пластиковых емкостях, что очень удобно.
  2. Порошок. В таком виде ниацин очень редко встречается, его больше используют для изготовления мыла ручной работы. Перед применением сухое вещество придется смешивать с водой, что неудобно.
  3. Таблетки. Этот вариант используют для приема внутрь. Витамин помогает отрегулировать метаболизм, вернуть здоровье локонам и всему организму. Таблетки придется растирать в порошок и растворять.

Из этих трех вариантов для косметических смесей домашнего приготовления лучше всего воспользоваться ампулами для инъекций, потому что никотиновая кислота там в жидком виде.

Ниацин можно купить в любой аптеке, для этого рецепт не нужен. Ампулы могут быть объемом по 1 мл как ”Солофарм”, тогда упаковка из 10 штук обойдется до 50 руб. Если же фасовка по 5 мл, например буфус Renewal, то десяток ампул будет стоить 150-200 руб. В таблетках средство также очень доступно по цене: их 50 штук стоит от 20 до 50 руб.

Показания к применению

Никотиновую кислоту внутрь назначают для лечения авитаминоза и его последствий, плохо заживающих ран, атеросклероза, гастрита, спазмов сосудов и еще многих заболеваний. В косметологии ее применяют:

  • для лечения язвочек на коже головы;
  • для лечения и профилактики выпадения волос;
  • при алопеции;
  • в случае малой густоты, недостаточного объема прически;
  • чтобы вернуть сухим безжизненным прядям блеск;
  • для устранения секущихся кончиков.

Пригодится этот витамин и тем, кто желает побыстрее отрастить длинные локоны.

Предостережения и противопоказания

Любой медицинский препарат имеет ограничения. Перед его использованием следует прочитать прилагающуюся инструкцию, соблюдать дозировку и не превышать ее, правильно использовать средство. Больше — вовсе не значит лучше.
7 волшебных правил мытья волос

Тест на аллергию

Если ниацин используют наружно, то для начала следует провести тест. Небольшое количество препарата (косметической смеси) распределить по коже запястья или локтя. Если в течение 10-15 минут не последовало неприятных ощущений, покраснения, вещество можно применять.

Кому нельзя

Витамин РР не рекомендуется применять при таких заболеваниях:

  • патологии печени, особенно гепатит, цирроз;
  • гипертония, склонность к перепадам давления;
  • язва желудка, кишечника;
  • недавно перенесенный инфаркт;
  • сахарный диабет;
  • мочекаменная болезнь, подагра.

В этих случаях прием никотиновой кислоты может усугубить состояние.

Препараты с витамином РР и косметические средства не рекомендуется употреблять детям до 12 лет. Также нельзя без предварительной консультации с врачом применять ниацин при беременности и в период лактации.

Еще одно противопоказание — индивидуальная непереносимость этого соединения.

Возможные побочные эффекты

“Перебор” полезного вещества может спровоцировать такие побочные действия: зуд, покраснения, высыпания при использовании наружно.

При приеме внутрь никотиновая кислота может вызывать тошноту и рвоту, в очень редких случаях мигрень, сильное снижение артериального давления и обмороки.

Как наносить никотиновую кислоту на волосы

Можно в чистом виде использовать раствор из ампул. Такой метод лечения волос никотиновой кислотой поможет быстро их отрастить. Делать это нужно таким образом:

  1. Помыть голову шампунем, просушить локоны полотенцем (до влажного состояния).
  2. Жидкость из ампулы равномерно распределить по коже головы, немного помассировать.
  3. Разведенный с водой вариант (1:1) подойдет обладательницам очень сухой кожи.
  4. Волосы высушить при комнатной температуре, чтобы не разрушить витамин.
Обратите внимание
Две ампулы за один сеанс использовать нельзя. Если раствора хватило только на половину головы, то на следующий день обрабатывают другую часть.

По такой схеме препарат используют на протяжении месяца каждый день, затем на 30 дней делают перерыв. Разница в состоянии волос до и после таких процедур сразу бросается в глаза окружающим.

Способы применения

Отрастить локоны до желаемой длины поможет витамин В3. Как использовать никотиновую кислоту, каждый выбирает сам в зависимости от желаемого результата. Косметические средства с ниацином ухаживают за волосами и кожей головы.

Применение внутрь

Но чтобы достичь максимального лечебного эффекта, необходимо им насытить организм изнутри достаточно употреблять по 1 таблетке (0,05 г) витамина один раз в день. Нельзя принимать на голодный желудок, чтобы не спровоцировать гастрит. Курс терапии – 30 дней.

В рацион необходимо включать продукты, богатые ниацином, особенно во время перерывов между курсами употребления таблеток. Полезны хлеб из ржаной муки, каши из гречки, манго и ананас, свекла и грибы.

С шампунем

Этот способ применения наиболее простой, поскольку лечебная субстанция равномерно распределяется по всем локонам. Для этого нужно:

  1. Ампулу вскрыть, смешать в емкости из пластика с шампунем, рассчитанным на одно применение.
  2. Нанести на влажные волосы и вспенить.
  3. Подержать витаминную пену около 5 минут и смыть.
  4. Лучше использовать шампуни на лекарственных растениях, они усилят лечебный эффект.

Ополаскивание

Отвары трав – популярное и простое народное средство, способное оздоровить волосы. Ромашка, крапива, лопух или аир с мятой – всех полезных трав не перечесть. Их можно заваривать по отдельности или смешивать по своему усмотрению.

Если к травяному настою для ополаскивания волос объемом в 1 литр прибавить ампулу никотиновой кислоты, то такая проблема как выпадение волос быстро исчезнет.

Ниацин следует прибавлять в теплый настой, а не в кипяток.

Скраб

Чрезмерная жирность эпидермиса и перхоть доставляют немало хлопот. Устранить эту проблему поможет скраб. Его приготовление не требует дорогих ингредиентов, а применять довольно просто:
Голову помыть с шампунем.

  1. Смешать раствор витамина В3 из одной ампулы и столовую ложку поваренной соли. Можно прибавить 2 капли эфирного масла грейпфрута, лимона или апельсина.
  2. Нанести скраб на кожу, аккуратно втирать 3-5 минут.
  3. Смыть теплой водой.
  4. Использовать эфирные масла можно лишь при отсутствии аллергии на них.

Для роста бороды у мужчин

Для бороды питание и уход имеют значение не меньше, нежели для головы. Красивая, густая она придает мужчинам особую привлекательность, но отрастить ее не так-то просто.

Для этих целей раствор из одной ампулы для уколов наносят на бороду и аккуратно массируют, оставляют до полного впитывания, не смывают. При этом происходит разогревание кожи, усиливает кровоток в этой области, что обеспечивает более густую “растительность”.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Приготовление масок не требует дорогостоящих ингредиентов. Нужно инъекционный раствор соединить с остальными продуктами по рецепту. Для усиления воздействия голову с нанесенным составом укутывают полиэтиленом, затем оборачивают полотенцем. В теплой среде активные вещества быстро впитываются в дерму и волосяной стержень.

Маска для роста волос из яйца и витамина РР

Нехитрый состав быстро вернет природный блеск прическе. Требуется соединить:

  • раствор никотиновой кислоты – содержимое 1 ампулы;
  • витамин Е – 1 капсула;
  • яичный желток – 1 шт.;
  • мёд (если засахаренный, то растопить) – 1 ст. ложка;
  • оливковое масло холодного отжима – 15 мл.

Эмульсию втереть в волосы, смазать их по всей длине, выдержать 60 минут. Затем вымыть голову с шампунем. Для мытья или ополаскивания локонов благоприятно использовать травяные отвары.

Маска для укрепления и от выпадения обогащенная витаминами

Такой состав питает кожу головы, волосяные фолликулы, обеспечивает быстрый прирост волос, помогает против выпадения. Для маски понадобятся:

  • раствор никотиновой кислоты – 1 мл (1 ампула);
  • витамин В6 – 1 ампула;
  • витамин А – 3 капсулы;
  • витамин Е – 3 капсулы;
  • оливковое или другое косметическое масло (льняное, абрикосовых косточек) – 30 мл;
  • желток среднего яйца – 1 шт.

Вначале нужно соединить желток и масло, перемешать их, затем прибавить витамины. После нанесения на всю длину локонов выдержать 30-40 минут, смыть при помощи шампуня.

Маска для сухих и ломких волос с ниацином и маслом жожоба

Чтобы ее приготовить, достаточно соединить такие вещества:

  • ниацин – содержимое 1 ампулы;
  • витамин Е – 2 капсулы;
  • желток куриного яйца – 1 шт.;
  • мёд (лучше жидкий) – 1 ст. ложка;
  • масло жожоба – 30 мл.

Косметическому средству после нанесения дают 30-40 минут для воздействия, а затем смывают теплой водой. Для ополаскивания следует добавить немного уксуса в воду, лучше яблочного. Волосы после такой маски будут мягкими, увлажненными, к ним вернется естественный блеск.

Маска для жирных волос из ниацина и прополиса

Регулярное применение этого косметического состава избавит от излишней жирности, а алоэ вера сделает волосы густыми, пышными. Необходимо смешать до однородной консистенции:

  • раствор никотиновой кислоты – 1 мл;
  • сок алоэ вера – 1 ст. ложка;
  • спиртовой раствор прополиса – 1 ст. ложка.

Смесь выдерживают на прядях не менее 20-25 минут, удаляют при помощи прохладной воды. Алоэ вера в рецепте можно заменить желтком, тогда смывать придется теплой водой с шампунем.

Когда ждать результат?

Маски для волос, приготовленные с витамином РР устраняют многие проблемы: сухость или жирность, выпадение, секущиеся кончики. Косметические сеансы следует проводить 2 раза в неделю курсом продолжительностью в 10 процедур. Именно тогда эффект будет заметен. Затем нужен перерыв на 2-3 недели.

Рекомендации и отзывы трихологов

Никто из врачей не подвергает сомнению пользу никотиновой кислоты. Применение ее в виде масок или аппликаций гарантирует массаж головы. Это активизирует кровообращение, метаболические процессы в дерме и липидном слое, позитивно влияет на волосяные фолликулы, что ускоряет рост волос.

Но врачи не советуют рассматривать витамин РР как панацею. Проблемы с волосами могут быть следствием серьезных внутренних заболеваний, требующих лечения. Поэтому в сложных случаях требуется всестороннее обследование и консультация трихолога.

Отзывы: фото до и после

Ольга, 32 года

Начала делать маски с никотиновой кислотой из-за сильного выпадения волос. После 5 процедур заметны улучшения: не страшно мыть голову и расчесываться. Волосы не секутся, не спутываются.

Елена, 25 лет

Перепробовала множество шампуней от перхоти, но они не решили мою проблему. Попробовала скраб в витамином В3. Результат меня поразил. Уже после 3 применений перхоти стало меньше, голова жирнеет не так сильно. Волосы стали расти быстрее. Решила даже изменить прическу.

Arisha S

Я нахожусь в процессе отращивания волос. И не раз слышала о таком средстве, как никотиновая кислота. Подумала, а почему бы и не попробовать. Повторяла процедуру каждый день на протяжении 30 дней.
Никотинка сама по себе как водичка без цвета и запаха, совершенно не жирнит волосы. В результате появился пушок и достаточно много. Родные начали замечать, как у меня волосы стали длиннее.

https://irecommend.ru/content/polnyi-fotootchet-posle-2-kh-kursov-primeneniya-pomoglo

 

Elza Bonita

Мой молодой человек подарил мне выпрямитель для волос. Я хотела прямые, поэтому “выпрямлялась” после каждого мытья головы. Через 1,5 года я заметила, что объем волос уменьшился вдвое, они стали ломкими и очень сильно выпадать. Тогда я решила начать их восстанавливать. Перепробовала я и горчичную маску, и перцовую, но самая эффективная оказалась для меня никотиновая кислота. За месяц волосы выросли на 4-5 см!

https://irecommend.ru/content/volosy-rastut-foto-3

Человеку для здоровья важно получать достаточное количество необходимых веществ, в т.ч. витаминов. Никотиновая кислота в косметических составах, усиленная приемом таблеток и полноценным рационом, способна преобразить волосы, сделать их красивыми.

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • 5 способ от выпадения волосВолосы выпадать больше не будут! 5 способов помогут избавиться от проблемы
  • Применение пива для волос10 масок для волос из пива и другие способы его применения для красивой прически
  • шпинат полезные свойстваЗеленый незнакомец шпинат: его полезные свойства и противопоказания
  • Таурин предотвращает фиброзОдин из лучших сбособов устранения выпадения волос - есть продукты, содержащие таурин
Нина Кильдий
Ведущий эксперт Научно-исследовательского Центра Независимых Потребительских Экспертиз "ТЕСТ", руководитель отдела тестирования. Окончила Национальный университет пищевых технологий в г. Киев.
Показать больше публикаций
Логотип сайта Хорошо выглядеть!

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

  • Все статьи сайта
  • Политика конфиденциальности и информация о cookies
  • Пользовательское соглашение
  • Контакты
  • Главная
  • О сайте + авторы
© 2022 Все материалы сайта защищены законом об авторском праве. Запрещается копирование, распространение (в том числе на другие сайты и ресурсы в интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя. ~ Хорошо выглядеть! ~ Женский портал о красоте и здоровье ~ Разработка WP-Fairytale