Хорошо выглядеть! - Страница 2 из 33 - Женский портал о красоте и здоровье

Нина Кильдий Питание

Пищевая добавка Е621 (глутамат натрия) — опасна или нет?

В составе продуктов питания частенько мелькает глутамат натрия Е621. О том, опасна или нет эта пищевая добавка, ходит немало мифов. На самом деле не настолько страшное это вещество. Вред организму ...

Нина Кильдий Похудение

Как похудеть женщине после 40 лет быстро и эффективно без вреда здоровью

В 20-25 лет избавиться от лишних килограммов – не проблема. Неделя строгой диеты и фигура снова в норме. Но с возрастом все меняется, прежние подходы не работают. Как похудеть женщине ...

Нина Кильдий Рецепты

Никакой “химии” или как красить яйца свеклой на Пасху

Сделать крашенки можно и при помощи пигментов, что продаются в пакетиках в супермаркетах. Но в нашей жизни так много искусственного, что хочется на Пасху вернуться к традициям, использовать натуральные компоненты ...

Елена Прекрасная Питание, Рецепты

Простые и вкусные идеи, что приготовить из яиц после Пасхи

На Пасху принято подавать особые блюда: куличи, крашенки. Но не всегда получается правильно рассчитать их количество. Всем знакома ситуация, когда праздник прошел, а хозяйкам приходится ломать голову над тем, что ...

Нина Кильдий Рецепты

Необычные мраморные яйца на Пасху — красим с помощью луковой шелухи

При помощи луковой шелухи крашенки делали еще наши бабушки. За счет этого натурального ингредиента скорлупу можно получить не только однотонную коричневую, но и с узорами. С листочками, рисом уже красили, ...

Нина Кильдий Питание

Что такое нутриенты и почему они так необходимы

Пища должна быть не только вкусной, но и содержать необходимые нутриенты. Не знаете, что это такое? Тогда самое время разобраться в их значении для организма, классификации и суточных нормах питательных ...

Нина Кильдий Питание

Краситель аннато – опасный или полезный? Стоит ли бояться Е160b в составе продуктов?

Низкое качество продуктов питания и частая их фальсификация привели к тому, что за понятием “пищевая добавка” закрепилось очень негативное значение: все вещества с индексом Е приравниваются практически к яду. Краситель ...

Елена Прекрасная Рецепты

Правильный рецепт хумуса из нута – залог идеального вкуса и пользы

Магазинные закуски часто не могут похвастаться ни приятным вкусом, ни идеальным составом. Ведь в них для длительного хранения добавляют консерванты, а с ними нередко загустители и ароматизаторы. Чтобы приготовить настоящий ...

Нина Кильдий Питание

Хумус – что это такое и с чем его едят

Мимо баночек с бежевой или желтоватой пастой и надписью “хумус” в магазинах многие проходят мимо, поскольку не знают, что это такое. На самом деле за незнакомым словом скрывается закуска из ...