В средствах массовой информации и в интернете сегодня, как и много лет назад, горячо обсуждается тема о том, можно ли пить перекись водорода для похудения. Методика эта весьма привлекательна для желающих добиться стройности быстро, не прилагая к этому особых усилий. Но на флаконе с препаратом указано, что средство используется исключительно для наружного применения. И многим оно действительно знакомо как эффективный антисептик, обладающий дезинфицирующими и противомикробными свойствами.
Так можно или нет можно ли принимать перекись водорода внутрь? Что говорят врачи и приверженцы народной медицины по этому поводу? И если да, то как правильно пить, чтобы достичь результата и не нанести вреда здоровью?
Что такое перекись водорода

Жидкость без цвета и запаха, обладающая металлическим вкусом, простейший представитель пероксидов. Состоит из молекул водорода и кислорода, в клинической практике используется исключительно наружно. Поэтому влияние ее на организм при внутреннем применении официальной медициной не изучалось.
В промышленности выпускается в форме водных растворов различной концентрации от 1 до 98%.
В лечебной терапии используют классические 1 или 3% растворы, так как именно они обладают широким спектром применения, в основном наружного.
Свойства препарата
Прямые показания к применению основаны на антисептическом, кровоостанавливающем и тромбообразующем эффекте при контакте с внешними покровами, кровью, экссудатом, другой органикой человеческого тела.
Показания к применению согласно инструкции:
- обработка гнойных ран;
- воспалительные процессы при повреждениях кожных покровов;
- легкие капиллярные кровотечения;
- носовые кровотечения;
- заболевания, связанные с инфекционно-воспалительными процессами слизистых ротовой полости, вульвы, вагины.
Используется для легкой и более глубокой очистки ран при помощи тампонов, компрессов, поставленных наружно. Внутреннее применение не системное, в основном для дезинфекции и полоскания горла, слизистых полости рта, женских наружных половых органов.
Перекись водорода нашла широкое применение и в нетрадиционной, народной медицине.

Основателем методов оздоровления, очищения, похудения организма с помощью приема препарата внутрь считается профессор Иван Павлович Неумывакин, который более 50 лет занимался исследованиями в этой области.
Анализируя состав и химические свойства вещества, врач пришел к выводу, что положительное воздействие перекиси водорода, его лечебные свойства основываются на способности распадаться на жидкость и атомы кислорода. Именно кислород вызывает активное расщепление жировой ткани, снижает всасывание жиров во время потребления пищи.
С его точки зрения происходит эффективное избавление от лишних килограммов без изнуряющих диет, улучшается общее самочувствие. За счет насыщения организма кислородом, восстановления кислотно-щелочного баланса решаются многие проблемы здоровья:
- устраняются причины и симптомы атеросклероза;
- происходит полное очищение от токсинов, шлаков;
- улучшается микроциркуляция крови, снижается вероятность закупорки вен и тромбообразование;
- снижается аппетит за счет легкой интоксикации организма;
- ускоряются обменные процессы и метаболизм;
- наблюдается активная борьба с жировыми отложениями в самых труднодоступных, проблемных зонах;
- обеспечивается обеззараживающее, противомикробное и противовирусное действие;
- улучшается работа органов эндокринной системы, надпочечников, что ведет к нормализации гормонального баланса:
- начинают правильно работать все внутренние органы;
- происходит нормализация белкового, углеводного, жирового обмена:
- стабилизируется уровень глюкозы и холестерина в крови;
- повышается иммунитет, защитные силы организма, снимается усталость;
- подтягивается и омолаживается кожа, исчезает целлюлит.
Он категорически запрещает использовать более чем 3% его концентрацию, строго соблюдать дозировку приема, ограничить пищевой рацион, есть меньше жирной пищи, совершать прогулки на свежем воздухе.
Занимались исследованием вещества и другие врачи. Например, доктор Дуглас вводил раствор перекиси водорода внутривенно и лечил таким образом онкологические заболевания, варикоз, кандидоз, сахарный диабет и другие заболевания.
Польза и вред перекиси водорода для организма человека

Метод коррекции веса при помощи перекиси водорода по Неумывакину нашел множество сторонников из народной медицины, но еще больше противников из числа практикующих врачей. И если мнение их по наружному использованию пероксида практически совпадают, то этого никак нельзя сказать о его внутреннем применении.
В этом случае взгляды диаметрально противоположны. Некоторые врачи считают перекись водорода для употребления внутрь не только опасной, но даже несовместимой по жизненным показаниям.
Объясняют это тем, кто данное химические вещество — это реактивная форма кислорода, вызывающее окисление незащищенных клеток человеческого организма. Происходит токсическое поражение, в результате которого можно легко заработать:
- гастриты, язву желудка, двенадцатиперстной кишки;
- ожоги слизистых и кожи;
- нарушения полезной микрофлоры кишечника;
- ожоги пищевода, органов пищеварения и т.д.
Прежде всего пероксид является щелочным веществом, способным вызвать негативную реакцию со стороны внутренних органов, особенно почек, печени и желудка: тошноту, сопровождаемую рвотой, снижение аппетита, боли в животе.
Но с точки зрения ученого-медика и других сторонников данной методики именно такая интоксикация организма и вызывает потерю веса.
Однако можно согласиться с тем, что такой способ похудения нельзя назвать здоровым и безопасным.
Помогает ли перекись водорода похудеть?
Прежде чем приступить к более чем сомнительному, с точки зрения гастроэнтерологов, эндокринологов, диетологов и других узких специалистов, методу снижения веса, помните, что официальная мировая медицина не признает подобных практик и считает их весьма опасными для здоровья человека.
Ни одного научного эксперимента, доказывающего положительное влияние перекиси водорода на человеческий организм, проведено не было, в том числе для похудения.
На просторах интернета множество реальных отзывов от людей, которые рассказывают свои положительные истории похудения при помощи пероксида. Но ровно столько же и отрицательных. От тех, кто быстро заработал гастрит, дисбактериоз, ожоги и нажил другие неприятности.
Если все-таки, несмотря на запреты врачей, вы решите поэкспериментировать, то помните, что Неумывакин советует придерживаться нескольких определенных правил применения вещества, чтобы, по его мнению, принести исключительно пользу, а не вред организму в процессе снижения веса:
- Суточная доза внутрь не должна превышать 30 капель средства и строго определенного количества раз в сутки.
- Важно не употреблять в период приема жареную и жирную пищу, придерживаться определенного рациона, больше двигаться.
- Разводить перекись до нужной концентрации следует исключительно дистиллированной водой. Простая вода для это не подходит.
- Категорически запрещено использовать концентрацию более 3%.
- Следует отказаться от курения и алкоголя.
- Принимать раствор на голодный желудок, минимум за 30 минут до еды или через 2 часа после. По окончании процедуры стараться выдержать без еды хотя бы пару часов.
Чтобы предупредить появление дисбактериоза, после лечения нужно пропить курс пробиотиков.
Лучшее решение, которое вы можете принять – проконсультироваться с лечащим врачом, например, диетологом. Может быть, просто сменить рацион, посидеть на диете, приложить некоторые усилия и заняться спортом? Или начать вести здоровый образ жизни, который, кстати, стал очень модным в последнее время.
Во всяком случае, если вы решили попробовать метод, взвесьте все плюсы и минусы. И лучше всего остановитесь на наружном использовании перекиси водорода в виде ванн или компрессов.
Как принимать перекись водорода для похудения
Все существующие способы внутреннего и внешнего применения пероксида с целью похудения описал в своих многотомных трудах именно профессор Неумывакин. Необходимо строго придерживаться правил, дозировки и допустимой концентрации раствора.
Существует 3 рецепта приема средства внутрь.
Схема 1:
- Необходимо сделать раствор, смешав 1 ст.л. дистиллированной воды с 1 каплей пероксида.
- Принимать такое количество 3 раза в сутки, не более.
- Ежедневно увеличивать добавление перекиси на 1 каплю, не увеличивая количество жидкости.
- Максимальное количество составляет 10 капель, т. е. на 10-й день нужно накапать в 1 ст.л. воды 10 капель средства.
- Употреблять строго за 30 минут до приема пищи или через 2 часа после.

Сделать 2-месячный перерыв, после чего курс повторить. По мнению профессора уже через неделю лекарство начнет действовать: укрепляется иммунитет, появляются силы, жизненная энергия.
Схема 2 (классический вариант использования)
Пожалуй, наиболее простой для похудения.
Следует развести 2 капли препарата в 200 мл дистиллированной воды и принимать такое количество раствора 3 раза в день в течение 3 недель. После чего сделать трехдневный перерыв и повторить.
Схема 3 ( внутреннее употребление по методу Неумывакина)
Самая популярная, основанная на приеме пероксида по возрастающей, а затем по убывающей. Разводить следует по следующему принципу:
- В 1 день приема приготовить раствор из 1 с.л. дистиллированной воды и 1 капли средства. Принимать трижды в день на голодный желудок.
- С 2 по 10 день ежедневно увеличивать концентрацию раствора на 1 каплю. Сначала по 2 капли на ложку, потом по 3 капли и т.д. ежедневно.
- Начиная с 11 дня количество капель нужно снижать также по 1 ежедневно.
- В итоге закончить так, как начинали — 1 каплю на 1 ст.л. жидкости.
Повторять такое лечение раз в 2 месяца.
Наружное использование перекиси
Если вы не экстремал и решили не принимать вещество внутрь, попробуйте ванные процедуры или компрессы.
Этот способ вполне себе безопасный. Но скорее всего, он улучшит состояние вашей кожи, нежели фигуры: ее структуру, внешнюю привлекательность, и даже разгладит целлюлитную корку.
Ванны: правильное приготовление
Врачи рекомендуют даже делать такие ванны против атеросклероза и других заболеваний.
Итак, способ 1:
- Наполняем ванну теплой водой, чтобы было комфортно телу. Температуры воды не должна превышать 38-39 градусов.
- Добавляем 400-500 мл 3% перекиси водорода, перемешиваем.
- Погружаемся, принимаем ванну в течение 15 минут.
- По окончании обязательно ополаскиваться чистой водой, интенсивно растираться полотенцем.
Даже, если вы не похудеете, то расслабитесь, успокоитесь, приобретете ровную гладкую кожу, это точно.
Способ 2 ( с добавлением соды):
- Наполнить ванну водой, температура которой не превышает 39 градусов.
- Добавить 100 г соды и 200 мл пероксида 3%;
- Тщательно растворить. На это потребуется как минимум 10 минут.
- Полежать в ванне 15 минут, после чего также ополоснуть тело чистой водой и тщательно вытереться.

В этом случае бороться с лишним весом очень поможет сода. Отзывы уже попробовавших такой способ похудения подтверждают, что водный раствор пероксида и соды притупляет голод, насыщает организм кислородом, тонизирует, снимает усталость, способствует глубокому спокойному сну.
Однако не стоит переусердствовать с концентрацией. Добавлять только рекомендуемые дозировки. Иначе можно вызвать ожоги слизистых, интоксикацию организма парами.
Компрессы
Это еще один способ борьбы с лишним весом по И.П.Неумывакину. Он менее опасный, но также скорее подходит для улучшения состояния кожи и лечения некоторых кожных патологий, в том числе экземы, псориаза, бородавок.
Все достаточно просто:
- Берем кусок хлопчатобумажной ткани или марли, сложенной в несколько слоев.
- Смачиваем ее раствором, приготовленным из воды и аптечного препарата в пропорции на 50 мл воды 2 столовые ложки вещества.
- Прикладываем к наиболее проблемным участкам кожных покровов не более чем на 30 минут.

Допускается делать такие компрессы 2 раза в день.
Противопоказания и побочные эффекты
Пероксид представляет собой едкую щелочь. И несмотря на пользу для организма, в которой совершенно точно уверен профессор Неумывакин, ее применение, особенно внутрь, грозит отрицательными последствиями:
- даже несколько капель могут вызвать ожог слизистой пищевода, органов желудочно-кишечного тракта, отек гортани;
- как следствие, появляются болезненные ощущения в области живота, горла, чувство тошноты, рвота;
- может возникнуть внутреннее кровотечение, тяжелое отравление организма солями свинца или консерванта Е211 (бензоата натрия), которые недобросовестные производители часто добавляют в раствор.
Часто повышается температура тела, которая должна быстро пройти. Связано это, по мнению сторонников метода, в том, что организм начинает бороться с патогенными микроорганизмами, постепенно очищается.
Противопоказаниями к применению являются;
- заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме: гастриты, язвы;
- патологии почек или печени:
- индивидуальная непереносимость данного химического вещества.
Мнение врачей о новом методе похудения
Официальная медицина однозначно не одобряет подобного метода похудения. Мало того, считает его откровенно опасным для здоровья. Поэтому нет и научно подтвержденных фактов о пользе перекиси водорода для похудения, кроме трудов И.П. Неумывакина.
Наверное, следовательно и отзывы якобы похудевших носят скорее общий, чем конкретный характер: “сбросила пару килограммов”, “отлично почистила кишечник, который стал хорошо работать”, “состояние улучшилось, появилось много сил”.
Диетологи запрещают применять пероксид для похудения, хорошо зная о том, что он не способен повлиять на устранение избыточной массы тела. А вот запустить патологические изменения в органах желудочно-кишечного тракта может вполне.
Конечно, принимать перекись водорода внутрь для похудения, или воздержаться от экспериментов со здоровьем, каждый решает самостоятельно. И берет всю ответственность на себя.
Но не лучше ли использовать проверенные и безопасные способы, которые может посоветовать доктор? Например, сесть на разрешенную им диету, при которой можно не голодать. Или хоть немножко больше двигаться.
Ну, а если вам все таки хочется испытать действие аптечного препарата, остановитесь на менее безопасных способах использовать перекись водорода для похудения — ваннах или компрессах. Берегите здоровье, пока есть возможность, не рискуйте им ради призрачной мечты.
Станьте первым!