
В каких продуктах много углеводов
Основу рациона человека должны составлять продукты богатые углеводами. Но питание требует индивидуального подхода. Во многих случаях следует избегать пищи с быстрыми сахарами, особенно это касается диабетиков. Вещества же, что медленно ...
Читать далее